Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
119,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2199 kcal
|
Tłusz: 164,26g | Białk: 129,60g | Węglo: 53,00g.
Śniadanie: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Свинина Запеченая, Зеленый Лук, Вкуснотеево Масло Сливочное, Город Сыра Сыр Копченый , Бекон, Сало. Lunch: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Люля-Кебаб из Баранины, Сыр Российский. Obiad: Хек Жареный, Кабачок Гриль, Зеленый Лук, Вкуснотеево Масло Сливочное, Город Сыра Сыр Копченый , Сыр Косичка, Огурец (с Кожурой), Сало. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|