Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1650 kcal
|
Tłusz: 79,72g | Białk: 55,60g | Węglo: 177,37g.
Śniadanie: Русская Нива Торт Бисквитный Фисташка с Малиной, Ежедень Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Heinz Брусничный Соус, Ашан Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 20%, Курица Гриль, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Mission Deli Тортилья. Lunch: My Box L-Box, My Box Суп Рамэн, Nestle Кит Кат (46г). Obiad: Куриные Наггетсы. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|