Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 87,71g | Białk: 118,07g | Węglo: 73,41g.
Śniadanie: Gâteau citron, Chêne d'Argent Chèvre Frais, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat. Lunch: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Danone Skyr Nature, Charal Steak Haché 12%, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Aubergine, Patate Douce. Obiad: Quiche sans pâte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Vinaigre, Endive. Przekąski/Inne: Fromage de Chèvre, Monique Ranou Jambon Blanc. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|