Dziennik pitchounette50, 13 lut 20

Si tu n'as pas fait d'excès ne t inquiete pas sa doit être de l eau ou est tu en periode menstruelle ? tu vera demain ou dans deux jours tu les aura perdu  

Oui justement je suis en plein dedans ! On prends du poids pendant les règles ? Bon ben je préfère ça ☺️ 

Ah ben cherche pas c sa sur a 100% moi je prend aussi alors que je dépasse pas mes calories alors tkt apres sa va disparaître ^^  

Je confirme ! Période menstruelle ;) 

1 kg pour cette période ? quelle chance , perso, c'est 2 à 3 kg ! de quoi ralentir le programme et ruiner la motivation... 

Chinook tu prend autant ? C est pas cool sa mais tu les reperd vite après ? 

@Manoucha, oui ça arrive. Il est très rare que ce soit en dessous de 2 kg. Et ça met une dizaine de jours à revenir sur le poids de départ. Stockage à fond, quoi. 

Ca me rassure de lire tous vos commentaires! Je suis a quasi 1kg de plus aussi et pas d’exces! Ca compte aussi pendant la semaine pré menstruelle ? 

Oui ça peut arriver pendant la période prémenstruelle aussi. Et ce n'est pas forcément du stockage : rétention d'eau, transit perturbé... personnellement je peux avoir des écarts de 1,5 kilos, Ça revient à la normale après 

y a que moi qui perd pendant cette période? 

Ta de la chance ^^ 

Guillemotm, en lisant les commentaires, je me suis posée la même question 😉 Je perds en général un bon kilo...