Dziennik jess180818, 13 lut 20

Profil jess180818 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020

67,6 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg. Wciąż do stracenia: 0,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lutego 2020:

1135 kcal

Tłusz: 45,16g | Białk: 47,04g | Węglo: 134,69g. Śniadanie: Danone Yaourt Nature, Oeuf, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Danone Yaourt Nature, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Harry's Pain de Mie Complet (42g), Kiri Kiri, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites). Obiad: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Riz Basmati (Cuit), Petits Pois (Surgelés). Przekąski/Inne: Kinder Pingui. więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

super 🙂

13 lut 20 przez użytkownika: Manoucha2219

💪💪 ça redescend enfin

13 lut 20 przez użytkownika: jess180818


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi jess180818

Zobacz Pełną Historię

Dziennik jess180818, 13 lut 20

Skomentuj

Historia Wagi jess180818