Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 82,07g | Białk: 55,93g | Węglo: 218,91g.
Śniadanie: Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Ржаные, Избенка Молоко 3,4%, Ferrero Nutella. Lunch: Ferrero Nutella, Щедрые Хлебцы Ржаные, Избенка Молоко 3,4%, Белая Дача Салат Ассорти, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Помидоры. Obiad: Ferrero Nutella, Вкусвилл Творог Мягкий, Вкусвилл Мусс Творожный Шоколадный с Малиной, ВкусВилл Сойгурт с Манго, Апельсином и Маракуйей . Przekąski/Inne: Теремок Американо , Теремок Блин E-Mail с Грибами (22г), Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|