Dziennik Repigo, 13 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
61,2 kg Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lutego 2020:
1359 kcal Tłusz: 29,47g | Białk: 96,20g | Węglo: 175,66g.   Śniadanie: Recondo Pan Tostado Integral, Tomates, Recondo Pan Tostado Integral. Lunch: Clesa Crema Bombón 0%, Reina Gelatina Sabor Fresa, Mercadona Solomillo de Pavo, Verdura Plancha, Recondo Pan Tostado Integral. Obiad: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Salmón, Nutella Nutella, Bimbo Pan Blanco, Recondo Pan Tostado Integral. Przekąski/Inne: Peras, Salmón Ahumado, Recondo Pan Tostado Integral. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Repigo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.