Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
231 kcal
|
Tłusz: 8,45g | Białk: 10,97g | Węglo: 25,80g.
Śniadanie: Кофе, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Вареное Яйцо. Obiad: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|