Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 77,97g | Białk: 90,38g | Węglo: 136,95g.
Śniadanie: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Lunch: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Cadbury Wispa (25.5g), Alpenmark Roast Peppered Pork Loin. Obiad: Cadbury Twirl, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Asda Spring Greens, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) . Przekąski/Inne: Cadbury Twirl, Cadbury Wispa (25.5g), Pic’S Peanut Butter Crunchy. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MrGoodnight
|