Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 35,32g | Białk: 49,09g | Węglo: 110,56g.
Śniadanie: Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Ideal Pan Pita Integral. Lunch: Fajitas de Pollo y Verduras, Tomates, Humita. Obiad: Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Pita Integral, Fajitas de Pollo y Verduras. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|