Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2020
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2031 kcal
|
Tłusz: 95,66g | Białk: 91,02g | Węglo: 207,20g.
Śniadanie: Liebendorf Сыр Гауда, Летний День Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке и Воде(Д). Lunch: Борщ с Курицей, Чудо Печь Ломоть Бирюсинка, Liebendorf Сыр Гауда, Liebendorf Сыр Гауда, Чудо Печь Ломоть Бирюсинка, Борщ с Курицей. Obiad: Mirel Торт Шоколадный. Przekąski/Inne: Orion Choco Pie, Лакт Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|