Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2020
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 83,26g | Białk: 68,42g | Węglo: 213,36g.
Śniadanie: Избенка Творог 5% Можайский, ВкусВилл Сметана 30%, Ferrero Nutella, Избенка Молоко 3,4%, Магнит Банан. Lunch: Ferrero Nutella, ВкусВилл Сметана 30%, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Мини-Багет Французский, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Белая Дача Нежный Корн, Помидоры. Obiad: Вкусвилл Творог Мягкий, Магнит Яблоко. Przekąski/Inne: Wrigley's Жвачка , Избенка Молоко 3,4%, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|