Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2020
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1916 kcal
|
Tłusz: 66,31g | Białk: 76,92g | Węglo: 208,51g.
Śniadanie: Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Ашан Творожный Сыр, Яйцо, Растительное Масло, Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Lunch: Гречка, Говядина Постная, Сливочное Масло, Топ Продукт Овощи Сушеные, Приправыч Букет Весенней Зелени и Овощей. Obiad: Риат Сыр Качотта Выдержанный , Карпаччо, Пиво, Роллы. Przekąski/Inne: Банан, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Ашан Меренги Цветные. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ans.makarova
|