Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 49,26g | Białk: 61,69g | Węglo: 59,14g.
Śniadanie: Холодец, Багет, Яйцо, Растительное Масло. Lunch: Food Master Кефир 1%, Мёд, Смешанные Орехи, Арахисовая Паста, Умут и Ко Сметана 20%, Савушкин Творог 1%. Przekąski/Inne: Food Master Кефир 2,5%, УЗ Гречка Отварная . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|