Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lutego 2020
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 63,91g | Białk: 114,84g | Węglo: 262,02g.
Śniadanie: Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Frigo Light String Cheese. Obiad: Kroger Classic Potato Chips, Sweet Potato , Baby Spinach, Mushrooms , Beets , Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Feta Cheese , Costco Ciabatta Rolls, Tropical Smoothie Cafe Caribbean Jerk Chicken Bowl. Przekąski/Inne: Reddi-wip Fat Free Dairy Whipped Topping, Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Halo Top Creamery Oatmeal Cookie Ice Cream, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
14 lut 20 przez użytkownika: DO N OK
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|