Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2020
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 39,97g | Białk: 51,67g | Węglo: 144,28g.
Śniadanie: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Кофе, Печеное Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яйцо. Lunch: Вкуснолето Стевилад с Клюквой, Чернослив, Добрый Сок Томатный, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Кубаночка Масло Кукурузное, Красная Фасоль, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Przekąski/Inne: Laime Сыр с Пажитником, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Печеное Яблоко, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе, Финик, Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|