Dziennik ksufit1018, 14 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2020
100,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 32,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lutego 2020:
1428 kcal Tłusz: 52,97g | Białk: 69,64g | Węglo: 167,24g.   Śniadanie: Сарепта Масло Горчичное, Фрегат Тунец Натуральный, Пекинская Капуста, Данон Творожный Киви и Виноград, Помидоры, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные, Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Тимоша Пастила Ванильная, Coffee Like Мокаччино (400мл). więcej...
1827 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ksufit1018


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.