Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2020
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 64,02g | Białk: 85,78g | Węglo: 175,55g.
Śniadanie: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Салат из Сельдерея, Яблок и Моркови, Чай с Сахаром. Lunch: Гречка Отварная, Чай с Сахаром, Активиа Йогурт Термостатный с Черникой. Obiad: АТБ Скумбрия Соленая. Przekąski/Inne: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Магнит Яблоко, Хлебное Местечко Орешки со Сгущёнкой. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|