Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2020
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 62,18g | Białk: 76,47g | Węglo: 104,90g.
Śniadanie: Нескафе Кофе 3В1, Кубанская Буренка Сметана 25%, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Лагман. Obiad: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Dove Молочный Шоколад, Зеленое Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|