Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2020
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 57,86g | Białk: 71,99g | Węglo: 35,45g.
Śniadanie: Café, Queijo Branco, Zero-Cal Sucralose, Salame, Tamarine Mix de Fibras, Ameixas. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pepino (com Casca), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, H2OH! H2O, Tamarine Mix de Fibras, Filé de Frango Grelhado. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Estevam Jorge
|