Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2020
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 63,20g | Białk: 40,63g | Węglo: 145,13g.
Śniadanie: ВкусВилл Коврижка Медовая , Кофе с Молоком. Lunch: Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Кофе с Молоком, Гуляш из Курицы, Карусель Капуста Цветная Жаренная. Obiad: Карусель Капуста Цветная Жаренная, Гуляш из Курицы, Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный. Przekąski/Inne: Торт. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|