Dziennik cansubolat3, 14 lut 20

Profil cansubolat3 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

hamile olduğum için kiloları almaya başladım bile şuan birkaç ay kilo artısı gireceğim ama temennim çok fazla artış olmaması🤗

61,8 kg Do tej pory straciłeś: 15,2 kg. Wciąż do stracenia: 6,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lutego 2020:

1112 kcal

Tłusz: 44,08g | Białk: 39,58g | Węglo: 147,10g. Śniadanie: Yeşil Zeytin, Domatesler, Beyaz Peynir, Uno Çok Tahıllı Ekmek. Lunch: Torku Çubuk Kraker, Kuru Üzüm, Mandalina, Fındık, Leblebi, Ceviz, Kırmızı Lezzetli Elma. Obiad: Dana Etinden Yapılan Köfte, Domatesli Bulgur Pilavı, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. więcej...

150 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 0,1 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Hayırlı olsun. Çok takılmayın kiloya stress oluşturur bence sadece sağlıklı beslenmeye dikkat edin sonra verilir.Bizim de 1 aydan az kaldı.

14 lut 20 przez użytkownika: aukesen


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi cansubolat3

Zobacz Pełną Historię

Dziennik cansubolat3, 14 lut 20

Skomentuj

Historia Wagi cansubolat3