Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2020
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
478 kcal
|
Tłusz: 3,54g | Białk: 76,36g | Węglo: 29,45g.
Śniadanie: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Muscletech Proteine in Polvere. Lunch: Le Specialità di Beppe Asparagi, Le Specialità di Beppe Funghi Misti con Porcini , Fesa di Tacchino. Obiad: Le Specialità di Beppe Funghi Misti con Porcini , Esselunga Fagiolini Finissimi Surgelati. Przekąski/Inne: Muscletech Proteine in Polvere. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|