Dziennik superaçao e vida, 14 lut 20

Profil superaçao e vida | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2020

71 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 10 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lutego 2020:

909 kcal

Tłusz: 11,46g | Białk: 136,70g | Węglo: 73,24g. Śniadanie: Café (Infusão), Tapioca. Lunch: Peito de Frango, Cuscuz (Cozido). Obiad: Proteína de Soja Isolada. Przekąski/Inne: Tapioca, Café com Leite e Açúcar, Naturovos Albumina. więcej...

2102 kcal

Ćwiczenie: Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi superaçao e vida

Zobacz Pełną Historię

Dziennik superaçao e vida, 14 lut 20

Skomentuj

Historia Wagi superaçao e vida