Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2020
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 45,19g | Białk: 54,46g | Węglo: 123,49g.
Śniadanie: Raisins, Anchor Unsalted Butter, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Egg, Ellenka Fiber Creme, Whole Wheat Bread. Lunch: Carrots, Green Snap Beans, Saori Saus Tiram, Coconut Oil, Egg, Tempeh (Cooked), Brown Rice. Przekąski/Inne: Trail Mix , Soybeans (Mature Seeds, Sprouted, with Salt, Steamed, Cooked). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|