Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2020
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4164 kcal
|
Tłusz: 78,50g | Białk: 202,21g | Węglo: 628,46g.
Śniadanie: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Esselunga Riso Basmati, Uova Smart MIO. Lunch: Arachidi Tostate e Salate Esselunga MIO, Tartufi Bianchi e Neri Dolci con Nocciole Fratelli Marolo MIO, Choco Pops Barchette MIO, Yulty Arachide MIO. Obiad: Torcetti al Burro Viaggiator Goloso MIO, Chocolate Flavour Vanilla Cornetto Gelatelli Lidl MIO, Pane Ciabatta MIO, Choco Pops Barchette MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Sale MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Peperoni Rossi MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo MIO. Przekąski/Inne: Torcetti al Burro Viaggiator Goloso MIO, Choco Pops Barchette MIO. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|