Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2020
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2238 kcal
|
Tłusz: 76,30g | Białk: 106,84g | Węglo: 297,79g.
Śniadanie: Куриное Филе, Красная Цена Семечки, Капуста, Вареное Яйцо, Банан, Свекла Вареная, Семена Льна, Макароны из Цельной Пшеницы, Морковь, Гречневая Каша, Хлеб Молодецкий, Кабачковая Икра, Творог 5%, Яблоки, Сыр Тильзитер, Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Овсяные Хлопья с Отрубями. Lunch: Тортугалия Торт Прага, Сахар. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|