Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2020
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 93,28g | Białk: 73,78g | Węglo: 147,92g.
Śniadanie: Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Mission Deli Тортилья, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Lunch: Тимоша Пастила Ванильная, Мясновъ Котлета Куриная, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Obiad: Натур Буфет Шашлык из Свинины, Томатный Соус. Przekąski/Inne: Огородников Горчичное Масло, Орехи Кешью, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Сахар. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|