Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2020
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 44,86g | Białk: 144,93g | Węglo: 116,49g.
Śniadanie: Prozis Natural Protein Muesli , Prozis Instant Whole Oats, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Friarielli, Le Naturelle Albume d'uovo, San Carlo Pane di Segale. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Razza Chianina Hamburger Chianina. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|