|
потихоньку, полегоньку 😁
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 34,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1369 kcal
|
Tłusz: 41,92g | Białk: 103,66g | Węglo: 144,97g.
Śniadanie: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Гречка с Грибами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Жареное Яйцо без Жира, Магнит Помело, Яблоко Зеленое, Куриный Суп Лапша. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Бондюэль Огурчики по-Дижонски, Жареное Яйцо без Жира, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|