Dziennik marie25.p, 15 lut 20

Je suis tellement heureuse... avoir atteint cet objectif définit il y a bientôt 10 mois
Tout n’a pas été facile, j’ai d’abord était en restriction la plus totale puis après un séjours de 3 semaines en nutrition( après une perte de deja 20kg) ils ont réussi à me démontrer que je pouvais manger et perdre du poids ! Depuis les habitudes prisent la bas ne m’ont pas quitté
Le sport lui non plus ne m’as pas quitté!
Merci à vous la communauté FS car même si je suis extrêmement discrète je vous suis tous les jours et vous lire m’aide énormément
En route vers un nouvel objectif que je n’ai pas encore clairement décidé 68 ? 65?
75,7 kg Do tej pory straciłeś: 44,7 kg.    Wciąż do stracenia: 13,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Traci 1,2 kg na tydzień

58 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 22
Komentarze 
Félicitations ! Très beau parcours ! 
15 lut 20 przez użytkownika: LyaBacot
BRAVO pour tous tes efforts, Marie. 🤗🤗🤗🎉🎁🎈🤸‍♀️🎶 
15 lut 20 przez użytkownika: maya.frjenesuispas1numéro
C’est très encourageant ! Bravo 
15 lut 20 przez użytkownika: Sév02700
Félicitations à toi Ça donne le sourire merci pour ton témoignage 
15 lut 20 przez użytkownika: tagada1106
Et oui, j'aimerais tellement que beaucoup de gens prennent conscience de cela, cela éviterait beaucoup de problèmes personnels et de frustration... car même si on ne peut pas résoudre tous les problèmes, c'est toujours agréable d'essayer d'aider les autres dans une moindre mesure avec ce que l'on sait 😊 
15 lut 20 przez użytkownika: Thomas Maliaud
Dans tous les cas félicitations et continue comme ça ☺️ 
15 lut 20 przez użytkownika: Thomas Maliaud
Nice, bravo!!!!  
15 lut 20 przez użytkownika: philili
Félicitations à toi. Ton séjour nutritionniste tu l'as fait où ? Et comment as-tu procéder pour y aller ? 
15 lut 20 przez użytkownika: mieclaire
Merci beaucoup à tous 😊 
15 lut 20 przez użytkownika: marie25.p
Mieclair je suis suivi par une endocrinologue depuis quelques années, c’est elle qui me l’a conseillé Si tu veux plus d’informations tu peux m’envoyer un mp 😊 
15 lut 20 przez użytkownika: marie25.p
Bravo tu est courageuse beau parcours 💪 
15 lut 20 przez użytkownika: dad26
Pas exactement j’ai arrêté de compter...j’avoue que ça me montait à la tête pendant les 2 premiers mois, à la fin mon but était juste d’en faire le moins possible ! Je sais que je tourne entre 1200 et 1500 par jours Après j’ai aussi appris qu’un aliment n’était pas qu’un nombre de calorie que l’important était d’avoir un vrai repas équilibré adapté à chacun 😊 
15 lut 20 przez użytkownika: marie25.p
Merci, je ne doute pas que tu y arriveras aussi  
15 lut 20 przez użytkownika: marie25.p
Merci Marie pour ton témoignage, j’ai aussi commencer par de grosses restrictions alimentaires. J’aimerai beaucoup pouvoir intégrer un groupe en nutrition comme tu as fais... comment faire ? Quelle partie est pris en charge par la sécu ? 
15 lut 20 przez użytkownika: Mlkflo
un grand bravo et bonne continuation ! 
15 lut 20 przez użytkownika: Ebabragus
Bonjour, mon endocrinologue m’en a parlé et elle c’est occupé d’envoyer mon dossier, il y a beaucoup d’attente plus de 6 mois, bon étant en étude cela ne m’as pas dérangé j’ai donc pu partir en août. C’est un séjour de 3 semaines à l’hôpital avec des examens médicaux complet, sport et « cours » sur l’alimentation Pour se qui est de la prise en charge j’avoue être peu au courant étant mes parents qui s’en sont chargé, je ne crois pas avoir entendu qu’ils aient payé, je sais que j’ai demandé d’être en chambre seule et pour cela la prise en charge dépend des mutuelle sinon tout est remboursé je crois  
15 lut 20 przez użytkownika: marie25.p
Bravo Marie ! Tu peux être fière de toi c’est un beau témoignage que tu nous offres là 👏🏼👏🏼👏🏼👍 
15 lut 20 przez użytkownika: MouaMoua89
oui tu peux être vraiment fière de toi! 
16 lut 20 przez użytkownika: DoudouceDK
Joli parcours 👏 
03 mar 20 przez użytkownika: cdigi01
Merci 😊 
03 mar 20 przez użytkownika: marie25.p

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi marie25.p


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.