Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 76,35g | Białk: 71,84g | Węglo: 158,35g.
Śniadanie: Лента Салат Киноа с Овощами, Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. Lunch: ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами. Obiad: Карп Жареный. Przekąski/Inne: Бутерброд с Икрой. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|