Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2020
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2532 kcal
|
Tłusz: 135,78g | Białk: 53,84g | Węglo: 286,27g.
Śniadanie: Ceviz, Sığır Eti Sosisi, Küp Şeker, Yumurta, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Uno Light Ekmek, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Obiad: McDonald's Patates Kızartması (Orta), Fanta Fanta, McDonald's Köfte Burger. Przekąski/Inne: Çerezza Sinema, Patates Cipsi, Fruko Gazoz, Ülker Çikolatalı Gofret. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|