Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2020
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 43,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
595 kcal
|
Tłusz: 19,80g | Białk: 59,21g | Węglo: 41,90g.
Lunch: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Patinho, Batatas Fritas. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|