Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2020
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1126 kcal
|
Tłusz: 43,28g | Białk: 81,31g | Węglo: 91,47g.
Śniadanie: Ашан Киви, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Лента Авокадо, Огурец (с Кожурой), Natrol Omega-3 Fish Oil, Вареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Окей Манго, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная. Obiad: Помидоры, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Natrol Omega-3 Fish Oil, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Окей Манго, Семейные Секреты Фасоль Белая Натуральная, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Пятерочка Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Татьяна Дер
|