Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2020
|
125 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1711 kcal
|
Tłusz: 63,95g | Białk: 70,99g | Węglo: 203,03g.
Śniadanie: Grissini Semplici. Lunch: Pomodori, Philadelphia Philadelphia, Pane tipo Rosetta, Morato Pane Bianco a Fette. Obiad: Piselli Cotti, Tre Mulini American Sandwich, Pane tipo Rosetta, Tonno in Olio (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Ceci. Przekąski/Inne: Bugie. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|