Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2020
|
91,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 73,55g | Białk: 52,67g | Węglo: 153,49g.
Śniadanie: Milner Oude Kaas 30+, Gekookt Ei, AH Grof Volkoren Brood. Lunch: Geitenkaas (Zacht), Yacón, AH Gekookte Rode Bieten. Obiad: Jumbo Witte Kaas 40+, Tomaten, AH Grof Volkoren Brood. Przekąski/Inne: AH Basic Melk Chocolade, AH Speculaas Stroopwafel, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Melkchocolade, Completa Koffiemelkpoeder. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chielachiela
|