Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2020
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 79,50g | Białk: 97,59g | Węglo: 101,28g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Риат Сыр Качотта Выдержанный, Риат Булка Городская, Растительное Масло, Яйцо, Ашан Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Obiad: Шато Тамань Шампанское Брют, Mirinda Mirinda Апельсин, Риат Сыр Качотта Выдержанный , Оливковое Масло, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Запеченные или Жареные Креветки. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Банан, Bombbar Арахисовое Масло , Риат Булка Городская. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ans.makarova
|