Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2020
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 33,10g | Białk: 96,41g | Węglo: 226,93g.
Śniadanie: Mandorle, Dole Banana, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Cioccolato Fondente, More. Lunch: Merluzzo Dell'atlantico, Ricotta di Pecora, Auchan Parmigiano Reggiano , Petti Polpa Fine di Datterini Bio, Uovo, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Integrale, Auchan Rape Rosse, Orogel Minestrone Leggerezza, Orto Maremma Tris di Verdure. Obiad: Verso Natura Conad Farro Biologico, Petto di Pollo, Carne, Sarchio Orzo Perlato, Zucca. Przekąski/Inne: Primia Carote Crude, Finocchio Crudo, Arance, Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato Bianco, Sarchio Gallette di Mais, Mandorle, Arance, Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato Fondente Extra . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|