Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2020
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
311 kcal
|
Tłusz: 12,85g | Białk: 16,63g | Węglo: 31,55g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Biscotti Frollini, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Bontà Leggera . Przekąski/Inne: Alici Marinate, Pane Integrale. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ombrettamia
|