Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2020
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2902 kcal
|
Tłusz: 80,98g | Białk: 192,40g | Węglo: 336,13g.
Lunch: Cirio I Pomodorini , Misura Dolcesenza Cornetto alla Ciliegia, Todis Bresaola (le Fette Pronte), Consilia Riso Basmati, Simply Market Grana Padano . Obiad: Prozis Diet Bar Cannella, Spinaci, Petto di Pollo, Carne, Consilia Riso Basmati, Philadelphia Philadelphia, Simply Market Grana Padano. Przekąski/Inne: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati, Prozis Diet Bar Cannella, Buitoni Fette Biscottate Integrali. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|