Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2020
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 45,35g | Białk: 76,76g | Węglo: 133,21g.
Śniadanie: Лента Риет из Горбуши и Кеты, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы , Хлебодар Хлеб Пшеничный, Запеканка с Картофелем, Яйцом, Фасолью и Сосисками. Lunch: Шарлотка с Яблоками Обычная, Рулет из Лаваша с Фаршем, Фасолью, Луком, Морковью, Суп с Фрикадельками. Obiad: Дары Природы Финики Сушеные, Био Баланс Кефирный 1%, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|