Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2020
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 53,13g | Białk: 93,71g | Węglo: 168,50g.
Śniadanie: Lucky Days Шоколад, QNT Протеиновый Батончик, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, АРТА Молоко 1,5%, Магнит Авокадо, President Творожный Крем С Зеленью, Fazer Хлеб Зерновой. Lunch: Ekselence Мороженое. Obiad: Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Grow Food Крем-Суп из Батата, На здоровье Шоколад, Рыбная Галерея Тунец Натуральный, Tini Вино Столовое Белое Сухое. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|