Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1274 kcal
|
Tłusz: 97,37g | Białk: 70,18g | Węglo: 40,57g.
Śniadanie: Grace Virgin Coconut Oil, Coffee, Olive Oil, Sesame Seeds, Havarti Cheese, Mixed Salad Greens, Blueberries . Lunch: Mixed Nuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Salmon. Obiad: Baked or Broiled Salmon, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds, Cocoa Butter Vegetable Oil , Baked or Broiled Salmon. Przekąski/Inne: Mixed Nuts. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|