Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ПОХУДУНЬКА
Dziennik
17 lut 20
Dziennik ПОХУДУНЬКА, 17 lut 20
Profil ПОХУДУНЬКА
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
101 kg
Do tej pory straciłeś:
16,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
11 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 lutego 2020:
1085 kcal
Tłusz: 43,84g | Białk: 36,84g | Węglo: 130,47g.
Śniadanie:
Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Роллы Филадельфия.
Obiad:
Роллы Филадельфия.
Przekąski/Inne:
Простоквашино Сметана 15%, Молти Творог 9%.
więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
А я жируха 26 лет
16 lut 20 przez użytkownika:
Buzzymeowing
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ПОХУДУНЬКА
Zobacz Pełną Historię