Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 86,71g | Białk: 90,33g | Węglo: 163,86g.
Śniadanie: Киндер Сюрприз, СибКолбасы Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Хлебодар Хлеб Крестьянский. Lunch: Milka Milkinis, Киндер Сюрприз, Хлебодар Хлеб Урожайный, Greenfield Чай Чёрный, Плов с Говядиной, Красные Помидоры (Консервированные). Obiad: Hamlet Конфеты Бельгийские , Свиной Фарш (Приготовленный), Плов с Говядиной. Przekąski/Inne: Лужайкино Творог 5%, Малиновое Варенье, Hamlet Конфеты Бельгийские. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|