Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 41,36g | Białk: 64,15g | Węglo: 143,69g.
Śniadanie: Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Мандарины, Полезные Продукты Хумус Классический, Куриная Грудка, Рис Отварной. Obiad: Картошка Вареная, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Ашан Кешью, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|