Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 31,45g | Białk: 88,54g | Węglo: 128,90g.
Śniadanie: Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи , Молоково Молоко 2,5%, Националь Рис Круглозерный. Lunch: Морковь, Куриная Грудка, Макфа Спагетти. Obiad: Вареное Яйцо, Шампиньоны, Капуста Белокочанная. Przekąski/Inne: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хлеб Цельнозерновой. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|