Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 51,10g | Białk: 71,04g | Węglo: 290,64g.
Śniadanie: Щедрые Хлебцы Ржаные, Избенка Творог 5% Можайский, Вкусвилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Избенка Молоко 3,4%, Магнит Банан. Lunch: Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Гречневые, Пишмание, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Избенка Молоко 3,4%, Помидоры, Белая Дача Нежный Корн. Obiad: Вкусвилл Творог Мягкий. Przekąski/Inne: Wrigley's Жвачка , ВкусВилл Вафельные Трубочки с Варёной Сгущёнкой, Курага, Аклен Леденцы Лакричные с Чабрецом, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|