Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2020
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 58,00g | Białk: 81,20g | Węglo: 93,13g.
Śniadanie: Сгущенка, Сырники Домашние, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Картофельное Пюре, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Салат Оливье, Сырный Суп. Obiad: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Диетический. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|